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1. Tente todos os dias
Se hoje você não conseguiu se expressar bem, não desista, o importante é que você tentou! Amanhã tente de novo! Tente quanto tempo for necessário e os resultados positivos começarão a aparecer!
2. Enfrente seus medos
Quem não tem medo de expressar suas opiniões, pedir ajuda, dar conselhos ou agir como se deve? Muita gente! Mas negar a si mesmo é se matar um pouquinho todos os dias, então seja você mesmo !
Sugestão: Escute a música "Confidencial" da banda NX Zero!
3. Tenha atitudes de coragem
Não adianta nada se dizer corajoso e ficar sentado vendo a vida passar!
Levante e faça aquilo que deve ser feito! Agora ! :)
4. Faça aquilo que você faria se não sentisse todo esse medo
Você iria tentar a carreira de seus sonhos? Iria fazer aquele curso maravilhoso que tem perto da sua casa? Iria fazer amizade com aquele grupo legal de pessoas? Iria praticar um esporte em grupo?
Então finge que não tem medo e vai ser feliz!!!
5. Comemore seus avanços, e se possível, registre!
Você deve comemorar todos os seus avanços, e agradecer, pois a gratidão gera mais coisas boas em sua vida!
Registre seus avanços da forma que achar melhor, postando fotos no face ou instagram, escrevendo em seu diário, journal ou blog, enfim, você encontrará o jeito mais agradável ! :D
E não desista jamais! Você vai conseguir!
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bjssss
Ótimas dicas! Adorei o post, ficou ótimo.
ResponderExcluirwww.espacegirl.com
Ai que bom que gostou!!! Muito obrigada!!! *------*
Excluir:D
bjsss
eu me acho pessima em expressão verbal, as pessoas ás vezes não conseguem entender o que quero transmitir e isso é frustrante!!
ResponderExcluirbeijao e ótimas dicas!!
Comigo isso acontece também, ás vezes dou voltas até chegar no assunto, mas vamos treinando para melhorar tudo isso Jé!
Excluirbjssss e obrigada!
Otimas dicas amiga... não parece mas eu tenho muitos medos e receios sabe. Estou me auto dedicando nesse projeto de mudanças... adorei o post.. beijos beijos sua fofa :)
ResponderExcluir(\__/)
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Obrigada amiga!!! Verdade ?! Nossa querida, se dedica mesmo que vai dar muito resultado positivo viu?! Obrigada *------* muitos bjssss :* *--*
Excluirotimas dicas! vão me dar imenso jeito
ResponderExcluirObaaa, que bom que vão ajudar você *----*
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